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당뇨병은 혈액 속의 포도당 수치가 높아지는 질환입니다. 포도당은 우리 몸의 주요 에너지원이지만, 당뇨병이 있으면 혈액 속의 포도당이 제대로 사용되지 못하고 쌓이게 됩니다.
당뇨병은 크게 1형 당뇨병과 2형 당뇨병으로 나뉩니다. 1형 당뇨병은 췌장에서 인슐린을 분비하는 베타세포가 파괴되어 발생하는 질환으로, 주로 유전적 요인에 의해 발생합니다. 2형 당뇨병은 인슐린 저항성으로 인해 발생하는 질환으로, 비만, 운동 부족, 잘못된 식습관 등이 주요 원인입니다.
당뇨병의 증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.
- 피로감
- 갈증
- 다뇨
- 체중 감소
- 시력 저하
- 피부 감염
- 어지럼증
- 발 저림
당뇨병은 조기에 발견하고 치료하지 않으면 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 당뇨병의 합병증으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.
- 심혈관 질환
- 뇌졸중
- 신장 질환
- 망막병증
- 신경병증
- 치주 질환
당뇨병을 예방하기 위해서는 다음과 같은 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다.
- 건강한 식단을 유지하고, 과일, 채소, 통곡물 등을 충분히 섭취합니다.
- 규칙적으로 운동을 합니다.
- 적정 체중을 유지합니다.
- 금연하고, 과도한 음주를 피합니다.
당뇨병을 진단받은 경우, 의사의 지시에 따라 꾸준히 치료와 관리를 받는 것이 중요합니다. 당뇨병 치료에는 약물 치료, 운동 요법, 식사 요법 등이 포함될 수 있습니다.
당뇨병에 대한 자세한 내용은 다음과 같은 웹사이트를 참조하시기 바랍니다.
당뇨병에 대한 유익한 정보를 제공하는 유튜브 영상을 소개합니다.
- KBS 생로병사의 비밀 - 인슐린은 무엇일까? 당뇨병이 생기는 이유
- 길병원TV - 당뇨병의 원인과 증상 ✔ 궁금증 해결
- 서울대병원tv - 당뇨병 치료의 역사와 치료제 종류는?
- 굿닥터인부산 - 우리나라 성인 10명 중 1명이 앓는 당뇨병
- 분당서울대학교병원 - 당뇨병 증상 3가지와 당뇨병 관리법 [숫자로 보는 건강]
이 영상들은 당뇨병의 원인, 증상, 치료, 예방에 대한 유익한 정보를 제공합니다. 당뇨병에 대해 더 자세히 알고 싶으신 분들은 이 영상들을 시청하시기 바랍니다.
당뇨병을 예방하고 건강하게 관리하시기 바랍니다.
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