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건강222

무더운 여름철 음식 조심 필수! 식중독! 여름철 식중독 위험성과 예방법 1. 여름철 식중독 위험성 여름철에는 기온과 습도가 높아 세균이 빠르게 번식하기 때문에 식중독 발생 위험이 높아집니다. 특히 다음과 같은 경우 식중독 위험이 더욱 높아집니다. 음식물 조리 및 보관 불량:음식물을 제대로 조리하지 않거나 보관하지 않으면 세균이 번식할 수 있습니다. 생선 및 해산물 섭취:생선 및 해산물은 부패하기 쉽고, 세균이 많이 존재할 수 있습니다. 야외 활동:야외 활동에서 음식물을 제대로 관리하지 않으면 식중독 위험이 높아집니다. 2. 여름철 식중독 증상 식중독 증상은 일반적으로 음식물 섭취 후 30분에서 6시간 이내에 나타나지만, 몇 시간 후 또는 며칠 후에 나타나기도 합니다. 주요 증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 복통 설사 구토 발열 두통 탈수.. 2024. 4. 7.
일상생활에 커다란 지장을 초래하는 치매 증상 치매: 원인, 증상, 예방법 1. 치매란 무엇일까요? 치매는 정상적으로 습득했던 지식, 기억력, 판단력, 언어 능력 등의 인지 기능이 저하되어 일상생활에 지장을 초래하는 상태를 말합니다. 치매는 단순한 노화 현상이 아니며, 뇌 질환으로 인해 발생합니다. 2. 치매의 원인 치매의 원인은 다양하지만, 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다. 알츠하이머병:뇌세포 손상과 신경세포 연결 감소로 인해 발생하는 치매의 가장 흔한 원인입니다. 혈관성 치매:뇌 혈관 질환으로 인해 뇌 조직이 손상되어 발생하는 치매입니다. 전두측두엽 치매:뇌의 전두엽과 측두엽에 이상 변화가 발생하여 발생하는 치매입니다. 레위소체 치매:뇌에 레위소체라는 비정상적인 단백질 응집체가 축적되어 발생하는 치매입니다. 3. 치매의 증상 치매의 증상은 다양.. 2024. 4. 7.
매우 심각한 한국 사망 원인 1위 심혈관 질환 심혈관 질환: 심각성, 원인, 예방책 1. 심혈관 질환이란 무엇일까요? 심혈관 질환은 심장과 혈관에 영향을 미치는 질환들의 총칭입니다. 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아지거나 막히는 관상동맥 질환, 심장 박동의 리듬을 조절하는 전기 신호에 문제가 발생하는 부정맥, 심장 근육이 약해지는 심부전, 심장 판막에 문제가 발생하는 심장 판막 질환 등이 심혈관 질환의 대표적인 예입니다. 2. 심혈관 질환의 심각성 심혈관 질환은 전 세계적으로 주요 사망 원인 중 하나입니다. 심혈관 질환으로 인한 사망률은 지속적으로 증가하고 있으며, 한국에서도 사망 원인 1위를 차지하고 있습니다. 심혈관 질환은 심각한 합병증을 유발할 수 있으며, 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있습니다. 3. 심혈관 질환의 원인 심혈관 질환의.. 2024. 4. 7.
정확한 원인이 없는 암 암: 원인, 예방법, 효과적인 운동 1. 암이란 무엇일까요? 암은 우리 몸의 세포가 비정상적으로 성장하고 증식하는 질병입니다. 정상적인 세포는 성장과 분열에 대한 엄격한 조절을 따르지만, 암세포는 이러한 조절을 잃고 무분별하게 성장하고 증식합니다. 암세포가 쌓이면 종양을 형성하며, 주변 조직을 침범하거나 다른 장기로 전이될 수 있습니다. 2. 암의 원인 암의 정확한 원인은 아직까지 밝혀지지 않았지만, 다양한 요인이 암 발생에 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 주요 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 유전적 요인:가족력이 있는 경우 암 발병 위험이 높아질 수 있습니다. 환경적 요인:흡연, 음주, 대기 오염, 화학 물질 노출 등이 암 발병 위험을 높일 수 있습니다. 생활 방식:비만, 운동 부족, .. 2024. 4. 7.
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